Спирулина — это сине-зеленая микроводоросль, структура которой образует спиральные волокна. Она содержит 65 % полноценного белка, в состав которого входят 18 аминокислот (из них 8 не синтезируются в организме человека, поэтому называются незаменимыми), нуклеиновые кислоты РНК и ДНК, фикоцианин и ксантофилл, которые обладают противоопухолевой активностью.В ней также содержится высокая концентрация витаминов А,В1,В2,В6,В12,Е, D и К, а также с магний, цинк, медь, железо, селен, и гаммалиноленовая кислота.

• Улучшает обмен веществ в организме, повышает иммунитет
• Богата витаминами (A, B1, B2, B6, В12, B5, В9, Е, биотин), макро- (кальций, магний, фосфор, калий) и микроэлементами (железо, марганец, медь, цинк, молибден, селен)
• Содержит полиненасыщенные жирные кислоты (линолевую, линолиновую и орахидоновую), которые регулируют обмен жиров в организме, в первую очередь, обмен холестерина и триглицеридов
• Является хорошим источником пищевых волокон, которые выводят из кишечника токсические вещества, избыток жиров, продукты распада веществ. Снижает аппетит
• Помогает регулировать уровень сахара в крови
• Восстанавливает нормальную микрофлору кишечника
• для лиц с пониженным питанием, часто болеющих простудными заболеваниями
• для профилактики железодефицитной и злокачественной анемии
• для профилактики атеросклероза сосудов и ишемической болезни сердца
• для очищения организма, снижения массы тела и профилактики рака кишечника
• у диабетиков способствует переходу тяжелой формы заболевания в более легкую
• для восстановления функции сумеречного зрения
• при кожной патологии, когда кожа становится сухой, грубой
• при длительном воспалении слизистой глаз и век
• маска для лица: содержимое нескольких капсул спирулины залить 30 мл. воды или растительного масла и наложить на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Эту смесь можно использовать при лечении угревой сыпи и фурункулов кожи, наложив ее на каждый пораженный участок на 20 минут, затем смыть теплой водой

Использование спирулины

Самая питательная сине-зеленая водоросль. Самый популярный из водорослей продукт.